Zapisy otwarte Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania i rozwodu.

Zobacz terminy

Wspieramy w rozwodzie i kryzysie rozstania

Instytut Wsparcia i Rozwoju Rodziny to zespół specjalistów: psychologów, prawników i mediatorów. Pomagamy rodzinom na każdym etapie procesu rozwodu odnaleźć spokój, zrozumienie i rozwiązania na przyszłość.

Małgorzata Bohosiewicz-Suchoń

Małgorzata

Bohosiewicz-Suchoń

Założycielka Instytutu Wsparcia i Rozwoju Rodziny

Twoja Droga

W jakim punkcie teraz jesteś?

Każdy kryzys ma swoje etapy. Nie musisz szukać po omacku. Odpowiedz na kilka prostych pytań, a potem zobacz etapy, które porządkują cały proces i pokazują, jakie wsparcie możesz od nas uzyskać.

Nie wiesz, który etap wybrać?

Odpowiedz na 5 prostych pytań. Jeśli odpowiedzi będą graniczne, zadamy 1 pytanie doprecyzowujące. Na końcu dostaniesz etap najlepiej dopasowany do Twojej sytuacji.

Konsultacja wstępna

Nie wiesz, od czego zacząć?

Jeśli nie masz jeszcze pewności, na jakim etapie jesteś ani jakiego wsparcia potrzebujesz, zacznij od konsultacji wstępnej. To krótka rozmowa online, która pomaga uporządkować sytuację i wybrać najlepszy kolejny krok.

Online 40 minut 170 zł

Podczas spotkania pomagamy nazwać priorytety, zrozumieć etap sytuacji i wskazać, czy najlepszym kierunkiem będzie konsultacja psychologiczna, mediacja, wsparcie prawne albo grupa.

Zobacz szczegóły

Jak możemy Ci pomóc?

Oferujemy kompleksowe wsparcie na każdym etapie kryzysu.

Sklep

E-book i webinar

Materiały, które można kupić od razu online i wrócić do nich wtedy, kiedy są potrzebne.

Zobacz sklep
E-book: Rozstanie. Rozwód. Jak wspierać dzieci?

E-book

E-book: Rozstanie. Rozwód. Jak wspierać dzieci?

Przewodnik dla rodziców i opiekunów wspierających dzieci w kryzysie rozstania.

47 PLN Dostęp po zakupie
Kup e-book
Webinar: Pierwsze święta dziecka po rozwodzie rodziców

Webinar

Webinar: Pierwsze święta dziecka po rozwodzie rodziców

Nagranie rozmowy ekspertek o tym, jak przygotować święta po rozstaniu bez napięcia i konfliktów.

39 PLN Dostęp po zakupie
Kup dostęp

Dlaczego Instytut Wsparcia i Rozwoju Rodziny?

U nas patrzymy na całość - łączymy perspektywę psychologiczną, prawną i mediacyjną.

Wsparcie psychologiczne dla dzieci i rodziców - pomagamy przejść przez emocje, kryzys i napięcia w sposób, który chroni relacje.

Wsparcie prawne i procesowe - wyjaśniamy, porządkujemy, przygotowujemy do postępowań i decyzji dotyczących opieki, kontaktów i odpowiedzialności rodzicielskiej.

Mediacje rodzinne - pomagamy wypracować rozwiązania, które realnie działają, zamiast pogłębiać konflikt.

Towarzyszenie w procesie - jako doradcy rodziny pomagamy przejść przez rozwód w sposób uporządkowany, świadomy i zorientowany na dobro dziecka.

Nie działamy punktowo. Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów, którzy współpracują ze sobą, by Twoja rodzina otrzymała spójne, przemyślane wsparcie.

Zobacz nasze podejście
Zespół IWIRR

Aktualności

Artykuły i krótkie materiały od IWiRR

Trzy świeże teksty z bazy wiedzy i aktualny materiał z oficjalnego kanału YouTube Instytutu.

Rozwód i dziecko

Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie: scenariusz rozmowy krok po kroku

Konkretny schemat rozmowy z dzieckiem o rozstaniu rodziców, bez straszenia i bez przerzucania winy.

Rozwód i dziecko

Dziecko w konflikcie lojalności: Jak nie kazać mu wybierać?

Czym jest konflikt lojalności i jak niszczy psychikę dziecka. Poradnik dla rodziców.

Rozwód i dziecko

Agresja, wycofanie czy regres? Jak dzieci reagują na rozwód

Jak dzieci reagują na rozwód rodziców w różnym wieku? Sprawdź, kiedy agresja, wycofanie lub regres mieszczą się w reakcji na stres, a kiedy warto szukać wsparcia.

IWiRR w przestrzeni publicznej

Media, partnerstwa i cykle eksperckie realizowane przez zespół Instytutu IWiRR.

Zobacz wszystkie aktywności

Media

MamoToJa
Media MamoToJa 21 kwietnia 2026

Po rozwodzie mogą się lepiej dogadywać niż w związku. Mediatorka: „Jest jeden warunek”

Artykuł o tym, jak po rozstaniu odbudować komunikację rodzicielską, dlaczego dziecko musi wrócić do centrum decyzji dorosłych i co naprawdę pomaga ograniczyć konflikt.

Czytaj artykuł
MamoToJa / YouTube
Media MamoToJa / YouTube 20 kwietnia 2026

Rozstanie bez wojny - czy to w ogóle możliwe? Rozwód oczami mediatora

Rozmowa o tym, kiedy po rozstaniu da się wrócić do dialogu, co najbardziej utrudnia porozumienie między rodzicami i dlaczego dziecko nie może znikać z centrum tej historii.

Obejrzyj na YouTube
Super Mamy / Super, że pytasz
Media Super Mamy / Super, że pytasz 02 kwietnia 2026

„Rodzice bali się tego, co usłyszą”. Słowa 14-latka zmieniły wszystko

Rozmowa o tym, czy dziecko powinno mieć głos w konflikcie rodziców, jak wygląda udział dziecka w mediacji rozwodowej i dlaczego wysłuchanie jego perspektywy potrafi odwrócić całą dynamikę sporu.

Czytaj artykuł

Partnerstwa i cykle

PSPPiL
Partnerstwo 26 lutego 2026

Współpraca z Polskim Stowarzyszeniem Psychologów, Psychoterapeutów i Lekarzy

To dla nas ważny krok w kierunku budowania silnej, merytorycznej przestrzeni współdziałania specjalistów z całej Polski - psychologów, psychoterapeutów, lekarzy oraz osób pracujących z rodzinami. Co oznacza ta współpraca?

Czytaj dalej

Newsletter IWiRR

Bądź na bieżąco z nowymi materiałami, terminami grup wsparcia i warsztatów

Wysyłamy tylko konkretne informacje: nowe artykuły, aktualne wydarzenia i materiały, które pomagają lepiej przejść przez kryzys rozstania i rozwodu.