Zapisy otwarte Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania i rozwodu rusza 17.04.2026.
Instytut Wsparcia i Rozwoju Rodziny to zespół specjalistów: psychologów, prawników i mediatorów. Pomagamy rodzinom na każdym etapie procesu rozwodu odnaleźć spokój, zrozumienie i rozwiązania na przyszłość.
Małgorzata
Bohosiewicz-Suchoń
Założycielka Instytutu Wsparcia i Rozwoju Rodziny
Każdy kryzys ma swoje etapy. Nie musisz szukać po omacku. Odpowiedz na kilka prostych pytań, a potem zobacz etapy, które porządkują cały proces i pokazują, jakie wsparcie możesz od nas uzyskać.
Czujesz, że coś jest nie tak. Kłótnie, ciche dni, brak zrozumienia. Zastanawiasz się, czy da się to jeszcze naprawić, czy to już koniec.
Decyzja zapadła lub wisi w powietrzu. Emocje są skrajne: lęk, złość, poczucie winy. Potrzebujesz planu na "tu i teraz", żeby nie zwariować.
Widzisz, że dziecko cierpi. Jest wycofane albo agresywne. Chcesz je ochronić, ale nie wiesz jak rozmawiać z nim i z drugim rodzicem.
Pozwy, pisma, mediacje, badania OZSS. Wchodzisz w tryby systemu prawnego i musisz podejmować strategiczne decyzje.
Logistyka nowej rzeczywistości. Opieka, kontakty, alimenty. Jak to poukładać, żeby działało w praktyce, a nie tylko na papierze?
Burza minęła, ale trzeba zbudować dom na nowo. Praca nad własnymi emocjami, stabilizacją finasową i spokojem.
Nowy partner, nowe dzieci, "byli" w tle. Jak zbudować szczęśliwą rodzinę z puzzli, które pozornie do siebie nie pasują?
Jeśli nie masz jeszcze pewności, na jakim etapie jesteś ani jakiego wsparcia potrzebujesz, zacznij od konsultacji wstępnej. To krótka rozmowa online, która pomaga uporządkować sytuację i wybrać najlepszy kolejny krok.
Podczas spotkania pomagamy nazwać priorytety, zrozumieć etap sytuacji i wskazać, czy najlepszym kierunkiem będzie konsultacja psychologiczna, mediacja, wsparcie prawne albo grupa.
Zobacz szczegółyOferujemy kompleksowe wsparcie na każdym etapie kryzysu.
Psychologia Indywidualne wsparcie dla dorosłych i dzieci w trudnych emocjonalnie momentach.
Dowiedz się więcej
Mediacje Pomoc w wypracowaniu porozumienia pozasądowego i planu opiekuńczego.
Dowiedz się więcej
Prawo Konsultacje prawne i przygotowanie dokumentów procesowych, analiz, ekspertyz oraz opinii.
Dowiedz się więcej
Warsztaty Praktyczne warsztaty dla rodziców i opiekunów, oparte na realnych scenariuszach kryzysu rodzinnego.
Dowiedz się więcej
Indywidualnie Spersonalizowana praca warsztatowa dla osób, par i rodziców w sytuacji konfliktowej lub kryzysowej.
Dowiedz się więcej
Grupy Bezpieczna przestrzeń regularnych spotkań dla osób w trakcie rozstania, rozwodu i budowania nowej stabilności.
Dowiedz się więcejU nas patrzymy na całość - łączymy perspektywę psychologiczną, prawną i mediacyjną.
Wsparcie psychologiczne dla dzieci i rodziców - pomagamy przejść przez emocje, kryzys i napięcia w sposób, który chroni relacje.
Wsparcie prawne i procesowe - wyjaśniamy, porządkujemy, przygotowujemy do postępowań i decyzji dotyczących opieki, kontaktów i odpowiedzialności rodzicielskiej.
Mediacje rodzinne - pomagamy wypracować rozwiązania, które realnie działają, zamiast pogłębiać konflikt.
Towarzyszenie w procesie - jako doradcy rodziny pomagamy przejść przez rozwód w sposób uporządkowany, świadomy i zorientowany na dobro dziecka.
Nie działamy punktowo. Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów, którzy współpracują ze sobą, by Twoja rodzina otrzymała spójne, przemyślane wsparcie.
Zobacz nasze podejście
Aktualności
Trzy świeże teksty z bazy wiedzy i aktualny materiał z oficjalnego kanału YouTube Instytutu.
Rozwód i dziecko
Konkretny schemat rozmowy z dzieckiem o rozstaniu rodziców, bez straszenia i bez przerzucania winy.
Rozwód i dziecko
Czym jest konflikt lojalności i jak niszczy psychikę dziecka. Poradnik dla rodziców.
Rozwód i dziecko
Jak dzieci reagują na rozwód rodziców w różnym wieku? Sprawdź, kiedy agresja, wycofanie lub regres mieszczą się w reakcji na stres, a kiedy warto szukać wsparcia.
Media, partnerstwa i cykle eksperckie realizowane przez zespół Instytutu IWiRR.
Media
Rozmowa o tym, czy dziecko powinno mieć głos w konflikcie rodziców, jak wygląda udział dziecka w mediacji rozwodowej i dlaczego wysłuchanie jego perspektywy potrafi odwrócić całą dynamikę sporu.
Czytaj artykułRozmowa o tym, czy patchwork naprawdę może działać, jak chronić dzieci po rozstaniu rodziców i dlaczego to silny konflikt dorosłych, a nie sam rozwód, staje się dla dziecka największym obciążeniem.
Czytaj artykuł
Rozmowa w TVP2 o tym, jak zorganizować święta po rozstaniu rodziców, jak chronić dziecko przed dodatkową traumą i jakie rozwiązania prawne pomagają przejść przez ten czas spokojniej.
Zobacz odcinekPartnerstwa i cykle
To dla nas ważny krok w kierunku budowania silnej, merytorycznej przestrzeni współdziałania specjalistów z całej Polski - psychologów, psychoterapeutów, lekarzy oraz osób pracujących z rodzinami. Co oznacza ta współpraca?
Czytaj dalejNewsletter IWiRR
Wysyłamy tylko konkretne informacje: nowe artykuły, aktualne wydarzenia i materiały, które pomagają lepiej przejść przez kryzys rozstania i rozwodu.