kontakt@iwirr.pl +48 535 690 535 +48 607 053 493

Zapisy otwarte

Warsztat Dziecko w rozwodzie: 8 listopada 2026, Warszawa, godz. 10:00-16:00.

Planer opieki nad dzieckiem

Kto odbiera dziecko? Jak dzielicie święta? Co zrobić, gdy plany nagle się zmieniają? Zbierzcie wspólne ustalenia w jednym miejscu, z uwagą na potrzeby dziecka.

Odbierz bezpłatny planer

PDF do druku, 13 stron

Co znajdziesz w środku?

1
Tygodniowy harmonogram opieki: miejsce na daty, zajęcia i podział obowiązków.
2
Ustalenia dotyczące komunikacji rodziców: jak przekazywać informacje i uzgadniać zmiany.
3
Dni szczególne: przestrzeń na święta, urodziny i ważne rodzinne uroczystości.
4
Sytuacje nieprzewidziane: miejsce na ustalenia na wypadek choroby lub nagłej zmiany planów.
5
Część dla dziecka: dobrowolna przestrzeń na jego myśli i tygodniowy kalendarzyk samopoczucia.

Strona planera: Tygodniowy harmonogram opieki — Tygodniowy harmonogram opiekiMiejsce na daty, zajęcia i podział obowiązków: kto odprowadza, kto odbiera, gdzie dziecko nocuje.

Strona planera: Ustalenia dotyczące komunikacji rodziców — Ustalenia dotyczące komunikacji rodzicówJak przekazywać informacje i uzgadniać zmiany, w jakim kanale i w jakim czasie odpowiadacie.

Strona planera: Dni szczególne — Dni szczególnePrzestrzeń na święta, urodziny i ważne rodzinne uroczystości, które wymagają osobnych ustaleń.

Strona planera: Część dla dziecka — Część dla dzieckaDobrowolna przestrzeń na myśli dziecka i tygodniowy kalendarzyk samopoczucia do przypięcia na lodówce.

Nie musicie wypełniać wszystkiego od razu. Wystarczy zacząć od jednej sprawy, która wymaga uporządkowania.

Pobierz planer i zacznij od najbliższego tygodnia

Zapisz się na newsletter Instytutu Wsparcia i Rozwoju Rodziny, a otrzymasz planer w formacie PDF do wydrukowania.

1 Wpisz adres e-mail i potwierdź zapis w wiadomości, którą od nas dostaniesz.
2 Otrzymasz planer w formacie PDF do wydrukowania.
3 W kolejnych wiadomościach podpowiemy, jak z niego korzystać, rozmawiać o ustaleniach i uwzględniać potrzeby dziecka.

Potrzebujesz wsparcia w ustaleniu planu opieki?

Jeśli rozmowa o ustaleniach jest trudna, pomagamy w komunikacji między rodzicami i w zadbaniu o potrzeby dziecka.

Mediacje rodzinne Konsultacja dla rodziców